Tonen 5 resultaat en)
Reizen
Persoonlijk Reizen

Jaaroverzicht: mijn reizen in 2018

Beter laat dan nooit: mijn jaaroverzicht qua reizen en tripjes van 2018. En wow, wat was dát een jaar zeg! #dankbaar 🙏 Want… ik ging (o.a. voor TechGirl) op pad naar grote tech-beurzen in Amsterdam, Berlijn en Lissabon. Daarnaast ontdekte ik hoe fantastisch Afrika is tijdens een veertiendaagse trip naar Kenia, vierde ik feest bij …

Rozen
Bewegen Mindset Persoonlijk

Waarom ik bang was om naar de sportschool te gaan

Begin 2018. Ik had mezelf al voorgenomen dat ik een gezondere levensstijl wilde. Een levensstijl met meer beweging, veel water drinken en een gezonder eetpatroon. Ik begon met wandelen (hier lees je waarom wandelen zo goed voor je is!) en zette de stap naar de sportschool. Ik was echter wel bang. Bang om naar de …

Rozen
Bewegen Persoonlijk

Wat is SH’Bam? (+ ervaring)

Wat is SH’Bam van Les Mills? Voor ik ‘t op het programma van de sportschool zag staan, had ik er nog niet eens van gehoord: de groepsles SH’Bam. Het klinkt als een motivatie-term. Of iets dat Ricky Martin zou kunnen zingen (she moves, she moves). Dat laatste komt nog ‘t meest in de buurt: SH’Bam is namelijk een dans work-out van zo’n 45 minuten, waarbij je heerlijk los kan gaan. Voor jong en oud: want je hoeft helemaal niet te kunnen dansen om lekker mee te doen. 

Reizen Technologie

Slimme keukens, zelfrijdende auto’s en meer tijdens het Bosch Connected World Event

Afgelopen week was ik in Berlijn. Ik ben dol op de stad, maar daar kwam ik nu niet voor. Het Bosch Connected World Event vond hier voor de vijfde keer plaats en ik was erbij! Het thema van dit jaar was ‘Internet of Things’ en samen met ruim 4000 andere deelnemers, 140 sprekers en meer …